Menurut data dari Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2018, prevalensi berat badan lebih pada remaja…
Makan adalah kebutuhan dasar manusia untuk mempertahankan fungsi tubuh dan mendapatkan energi. Namun, pola makan…
Tidur adalah salah satu kebutuhan dasar manusia untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. Namun, kebiasaan…
Menjaga kesehatan adalah investasi terbaik yang bisa dilakukan untuk hidup yang lebih bahagia dan produktif….
Menjaga kebersihan gigi dan mulut merupakan langkah penting untuk mencegah berbagai masalah kesehatan, seperti gigi…
Mandi adalah kegiatan yang sering kali dianggap sepele, namun memiliki peranan penting dalam menjaga kebersihan…
Menerapkan gaya hidup sehat memberikan berbagai manfaat yang signifikan, di antaranya: 1. Mencegah Penyakit Gaya…
